zdravá strava
baru dávidová

290 KČ

zdravá strava

Důležitou součástí zdraví je strava, no nikoli diety a omezení. Základní pravidla vám pomohou nejen v kuchyni, ale také v plánování a nakupování potravin. 

Jídlo neznamená výčitky svědomí, ani omezení. Jídlo je energie pro naše zdraví. 

ZDRAVÁ STRAVA JAKO ZÁKLAD 
JAK SE CHOVAT V KUCHYNI 
PROČ JE DŮLEŽITÁ KVALITA A NE KVANTITA
JAK TO UCHOPIT V PRAXI


Máte otázky?

co mě tento ebook naučí?

Strava je velmi náročné téma, které učím ženy zbytečně nekomplikovat. Jednoduché kroky vám můžou pomoci se orientovat nejen v kuchyni, ale také v nakupování.

musím držet nějakou dietu?

Ebook rozhodně není o žádné dietě. Je to pouhé doporučení a zjednodušení všech informací, kterých je v dnešní době mnoho. Ženám nikdy nic nezakazuji a v ničem je neomezuji.

co když jím zdravě, ale s mojí postavou se nic neděje? pomůže ebook?

Pojem jíst zdravě je v dnešní době velmi přeceňovaný. Je důležité zaměřit se na vyváženou a kvalitní stravu, ale také se zaměřit na správně nastavený CR a také jíst v souladu s menstruačním cyklem. I to vám ebook pomůže pochopit.

co když mě trápí trávení, neustále nafouklé břicho, nebo mám pocit intolerance na určitou potravinu, pomůže mi ebook?

Ebook slouží pouze jako základní návod na stravování, neslouží k řešení specifických problémů. V tomto případě doporučuji využít služby Holostic mentoring.

OBJEDNÁVKA - Průvodce zdravá strava

*Kliknutím na tlačítko OBJEDNAT potvrzujete, že jste si přečetli veřejné obchodní podmínky a že s nimi souhlasíte.

Děkuji za objednávku!

Průvodce Vám po zaplacení přijde na email. Platební údaje si stáhněte níže.

PLATEBNÍ_ÚDAJE.PDF


potkejme se na instagramu

@barboradavidova

+ 420 776 053 926

barudavidova@seznam.cz