fyzický progres
PROGRES vašeho těla
Zapomeňte na rychlé diety a neúčinné pohybové programy. Progres vám přinese životní změnu.
Jako žena, která žije hektický styl života, rozumím vaším přáním. I proto vám pomocí PROGRESU nabízím komplexní přístup, který kombinuje fyzickou aktivitu, zdravé návykové plány a mentální podporu.
To vše je přizpůsobeno vašemu individuálnímu stylu života, aby mohly být vaše výsledky skutečné.
TERMÍN: 25.BŘEZNA 2024
MÍSTO: SPORTOVNÍ HALA SPOŘICE
krok 1
Konzultace
Důležitou součástí konzultace jsou vždy informace o zdravotním stavu a menstruačním cyklu.
krok 2
Moje příprava
Po konzultacích i přesto cviky, plán a jednotlivé kroky ještě upravím dle potřeb dané skupiny.
krok 3
Fyzický trénink
Součástí PROGRESU nejsou detailní informace o holistickém zdraví.
PROGRES fyzického těla může být bez zbytečného trápení
baru dávidová
Máte otázky?
pro kolik žen je progres?
Progres je pro malou skupinu žen a to přesně 6. Jedině takto v malém množství jsem schopna vás jako trenérka kontrolovat v technickém provedení cviků.
pro koho je progres vhodný?
Pro každou ženu, která chce cvičit a nemá tolik času, která chce redukovat tuk, ale zdravým způsobem a pro všechny ženy, které se chtějí naučit technicky správně cvičit.
Kolik program stojí? Je nutné ho zapltit najednou?
Program Progres stojí 4 190,- korun a částku je nutné uhradit před zahájením programu celou najednou. V ceně je moje neustálá podpora, hodina tréninku každý týden po dobu 8 týdnů a zápisníček, kde si budete vést vaše kroky.
kde bude progres probíhat?
Progres je offline program, který bude probíhat v mém fitness světě ve Spořicích. Nebudeme na očích všem v centru dění posilovny, ale v malém sálu určeném pro skupinové lekce.
Máte ještě otázky? Zeptejte se.
Rozsviťte dávku motivace díky PROGRESU
Unikátnost programu PROGRES spočívá v jeho schopnosti vzbudit vnitřní sílu a motivaci, kterou jste možná myslely, že jste ztratily.
Neslibuji vám hory doly, ani úbytek deset kilo na váze. Slibuji vám jednoduché, efektivní a především reálné výsledky, ze kterých budete nadšená stejně jako já.
Připojte se ke mě a nechte PROGRES působit. Vaše budoucí já vám poděkuje.