žít v souladu s vlastním tělem je strategie,
ne luxus
Dlouhodobě pracuji s tématem život v souladu s vlastním tělem. Dnes ho ale uchopuji jinak.
Ne jako hledání rovnováhy, ale jako vědomou strategii pro ženy, které nesou vysokou zátěž v práci, v podnikání i v životě.
Jmenuji se
Barů
jsem trenérka a holistická koučka.
Moje práce vychází z dlouholeté praxe v pohybu, práci s tělem a hlubokém rozhovoru.
Umím rozpoznat, kdy tělo ještě drží - a kdy už jen tiše táhne za kratší konec. A právě tam začíná skutečná změna. Vedu ženy k vědomému fungování, kde výkon, energie a klid nejsou v konfliktu, ale ve spolupráci.
magazín od baru
každé pondělí ve vašem e-mailu
Představte si další newsletter ve vašem e-mailu, který je konečně praktický, plný inspirace a jeho tipy můžete zařadit do života hned.
*Kliknutím na tlačítko souhlasíte s přidáním kontaktu do mého seznamu odběratelů a se zasíláním obchodních sdělení. Souhlasíte dále s tím, že budu spravovat vaše osobní údaje.
čekací listina
V souladu s pohybem
40 videotréninků a 8 týdenní tréninkový plán, který vám pomůže vytvořit si vztah k pohybu tak. aby vám dělal radost.
