Od malička som tancovala a neskôr to bola moja práca. Bola som aj ako tanečník v profesionálnej skupine aj ako lektor. Väčšinu času som bola súčasťou ženskej komunity a musím byť teraz radikálne úprimná sama k sebe. Vyhľadávala som ju. Chcela som v nej tráviť čas. Ako lektor som dokonca chcela viesť len ženské skupiny. To som sa však bála komunikovať.

Od detsva som bola veľmi priebojná, ale aj veľmi dievčenská. Takže ma vždy podvedome fascinovalo vyváženie mužškého a ženského princípu. No svoju silu, ako žena objavujem naplno od pôrodu. Bol to pre mňa zlomový bod. Stala som sa mamou a začala sa formovať myšlienka založiť koncept pre ženy. Nebolo tam žiadne plánovanie alebo kalkulovanie. Jednoducho prišla myšlienka. Odvtedy usilovne pracujem na plnení svojho sna.

K práci so ženami po pôrode ma inšpirovala známa, s ktorou som zdieľala izbu v pôrodnici. Videla som, že nevie a nechce vnímať svoje telo. Bála sa požiadať o pomoc a nevedela na koho sa obrátiť. Mrzelo ma to. Celý úvod materstva som skúšala popôrodnú rehabilitáciu na sebe. Cítila som sa skvele, a tak som začala študovať všetko čo mi prišlo do cesty. Trinity Concept má dnes viac ako 2 roky a súčasťou programu bolo viac ako 220 žien.

2. KTERÁ OBLAST TĚ NEJVÍC NAPLŇUJE VE TVÉ PRÁCI? JE TO CVIČENÍ, JÓGA, MÍSTO NA PODLOŽCE, NEBO RADĚJI TY EMOCE, ČAKRY A SPOJENÍ PSYCHIKY? CO TĚ NA TÉTO CESTĚ INSPIRUJE A POSOUVÁ VPŘED?

Toto je ako vyberať, ktoré tvoje dieťa je obľúbenejšie 🙂

Každá časť a aktivita dokáže fungovať samostatne. No spolu krásne ladia a dávajú zmysel. Milujem holistický prístup. Naozaj verím, že naše telo, jeho správne fyzické a mentálne fungovanie je kombináciou toho, čo si spomenula. Sú dni kedy yogu necvičím a čítam knihy. Sú zas dni, kedy som na podložke dvakrát denne a vôbec sa mi nechce študovať, len vnímať.

Je to nádherné, že si môžeme vyberať. Základ tvorí pocit, to ako vnímam svoje aktuálne emócie, nálady a potreby. Nie je potrebné robiť všetko naraz. Pre mňa je dôležité byť pravdivou. Ak nemám chuť ani na jedno a chcem si pozrieť Netflix, je to v poriadku.

3. TROCHU OSOBNÍ OTÁZKA. JAK TY JAKO ŽENA VNÍMÁŠ SEBE SAMU? ZAŽÍVÁŠ NĚKDY POCITY MÉNĚCENNOSTI A MÁŠ NĚKDY TENDENCE SAMU SEBE TLAČIT DO VÝKONU? PŘÍPADĚ JAK NA SOBĚ PRACUJEŠ A JAK SI DOPŘÁVÁŠ ČAS PRO SEBE. PŘECI JENOM ŽENÁM HODNĚ DÁVÁŠ A TAK URČITĚ NĚKDE POTŘEBUJEŠ TU ENERGII ČERPAT TAKÉ. JAKÝ JE TEN TVŮJ RECEPT?

Je pre mňa dôležité poznať hranicu, kedy pomáham a čerpám z tejto energie. A naopak kedy ma tlačí ego a pocit, že chcem pomáhať tam, kde je to nedocenené alebo tam, kde to nie je vítané. Ak je zdravá hranica udržaná, potom je to pre mňa výmena energie. Dám a dostanem.

V práci som sa naučila nemať očakávania a robiť veci tak, aby som bola spokojná za seba. Nemôžem kontrolovať reakcie iných. Môžem sa sústrediť len na to, čo odovzdávam a ako sa pri tom cítim. Ak je to naozaj úprimné, potom to žena vycíti.

V súkromnom živote mám však démonov rovnako, ako všetci ostatný. Možno ešte trochu viac. Moja mamina mi od detstva hovorila, že zbytočne veci komplikujem svojim premýšlaním. Dnes to beriem ako svoje pozitívum, ale len preto lebo som si vybudovala vnútorného pomocníka. Ten mi hovorí, kde to už preháňam, kde sa podceňujem, kde hodnotím, kde prekračujem hranicu alebo naopak, kde si hranice neviem vybudovať. Nehrám sa na frajerku a keď vnútorný pomocník nefunguje, idem na terapiu.

To, ako mnoho iných vecí, bolo a je pre mňa veľká pomoc v orientácii a rozpoznávaní, toho, čo sa skutočne deje. Svoje problémy hodnotíme subjektívne, a tak je dobré poradiť sa s niekým. Rovnako je to u mňa aj vo svete cvičenia, či fyzioterapie. Nemám problém sa zveriť do rúk odborníkov, poprosiť o pomoc a nechať sa motivovať. Myslím, že pokora je v procese sebavzdelávania a objavovania kľúčová.Ale aby som odpovedala na tvoju otázku, och jasné že sa obzerám v zrkladle a rozmýšlam aká som matka. Pomáha mi denník, meditácia a ženská komunita.

4. TATO OTÁZKA MUSELA PŘIJÍT. PROČ ZROVNA BALI. POVĚZ ČTENÁŘKÁM, PROČ TĚ TOLIK OKOUZLILO ZROVNA BALI. ZÁROVEŇ MĚ ZAJÍMÁ, JAK SE TAM CÍTÍŠ TY JAKO ŽENA. CÍTÍTŠ SE NĚKDY SAMA, KDYŽ NEJSI BLÍZKO RODINY, NEBO SIS I NA BALI VYTVOŘILA SVŮJ OKRUH BLÍZKÝCH?