Blog

Barů

zdraví

solária škodlivost

kategorie:

Nemám ráda dogmatické názory a bohužel se s nimi potkávám neustále i v ohledu navštěvování solárií. Neustále se řeší, zda solária opravdu škodí, nebo naopak. Protože mi nedávno přišel dotaz o tom, jak je možné, že mám neustále takovou barvu opálení, přišel tedy nápad i na tento článek. Sama solárium navštěvují, no vždy tak, aby […]

systers kemp

kategorie:

První otázka na vás zní, znáte Systers.bio ? Pokud ne, tak to rozhodně musíte vy jako ženy napravit. Za mě je to opravdu jedinečný projekt, který u nás v ČR vzniknul s myšlenkou, šířit udržitelné zdraví pro ženy. Možná vás napadne, že podobné projekty jako je Systers.bio je tady už mnoho, ale tento je projekt […]

proč se otužovat

kategorie:

Sedím po náročném víkendu plné manuální práce a přemýšlím, že bude pondělí a nemám žádný pravidelný článek na blog. V tomto okamžiku mě napadlo, že nejvhodnější bude vám napsat o otužování. Proč se otužovat už víme snad všechny. Právě teď začíná ideální doba, kdy je vhodné začít s malou a důležitou přípravou na studené rybníky […]

chuť na sex

kategorie:

Myslím, že téma sexu je ještě pořád velké tabu. Když už se o sexu mluví, tak spíše se spojitostí s muži, nebo naopak se spojitostí prospěchu pro lidské zdraví. Sex je pro lidské zdraví velmi prospěšný, ale co když zrovna teď tu chuť nemáme? To jsme jako divné?   JE NORMÁLNÍ, ŽE BĚHEM ŽIVOTA NĚKDY […]

cirkadiánní rytmus

kategorie:

Cirkadiánní rytmus je tématem číslo jedna ve světě zdraví. Bohužel i tak se setkávám s lidskou neochotou věřit, že cirkadiánní rytmus je důležitý pro zdraví. A tak si kladu otázku, proč lidi raději kupují předražené suplementy, místo aby volili nejlevnější cestu? Srovnat si cirkadiánní rytmus je nejdůležitějším aspektem lidského zdraví, který je zcela zdarma. Nebudu […]

dopaminová závislost

kategorie:

Ve svých článcích nechci být velmi odborná, ani teoretická, jako spíše praktická. Přeci jenom se to lépe všechno chápe skrze příběhy a zážitky. No i přesto v tomto článku použiji pár teoretických poznatků.   Molekula motivace Dopamin je neurotransmiter v našem těle, který vzniká v především v naší nervové soustavě. Často je označován jako molekula […]

potkejme se na instagramu

@barboradavidova

+ 420 776 053 926

barudavidova@seznam.cz